感受了一下修为，竟然发现修为提升了那么一丝，虽然只是提升的非常小的一丝，但却能清晰感觉到。
步入金丹之后，每提升一分，都会困难无比，能在五日中感受到修为的提升，这无疑是极快了。
若是在平常时候，日日服用灵果，也需要十来日时间，才能提升这么点修为，而现在，是在没有服用灵果的情况下，就已经提升得这么明显，不难想像，若是继续维持那种玄妙境界的状态修行，修行速度绝对不慢的。
想到这时，苏暖有些意动，她已经将那些外来的修为封印起来，此时修炼提升的修为，并不会与那些封印的修为相融，继续提升修为也不算大事，只要日后再将那封印的修为慢慢炼化便可。
“主人，我有重要的事情向你禀报！”
小环从天网手环中跳了出来，她巴掌长短的小巧身体来到苏暖的耳朵旁边，小声说道。
“何事？”
苏暖微微侧过了头，斜眼望着她。
“主人修炼的这段时间，有一个坏人，想来坏主人修行，最后被一位长老救走了，主人请看。”
小环将记录下来的画面放给主人看。
苏暖看着那画面中的情况，见到有一人倒地惨叫，七窍流血，看状况，是受了神念反噬造成的。
将这个的样貌记在心中，日后再遇到此人，定要让他留下深刻的记忆，若能杀掉，自是永绝后患。
“你做的很好，我修炼之时，我继续为我监视四周。”苏暖嘱咐道。
“小环一定不让主人失望。”
小环被夸赞，小脸粉红，高兴的说道。
清醒过来后，就有人来向苏暖请教。
“我有一事想要请教师妹，不知师妹可愿赐教？”一位金丹修为的男子问道。
“师兄先说说看。”苏暖道。
男子道：“我想知道，师妹是如何进入那种玄妙之境的，可有什么诀窍？”
“这倒是简单，只需定心、凝神，抛弃一切杂念，细细感悟这谷中一切，长此以往下去，就有几分可能，进入那等玄妙之境。”苏暖说出自己的方法。
男子听后，有些不信，他是见到苏暖是十几日前才刚到这里，而且来到这里不久，就进入到了那种玄妙之境，与其所说的长此以往，有很大出入。
苏暖看出男子那不信任的眼神，她也不解释什么，这些是经验之谈，她能进入到那玄妙之境，凭借的是数千年的修行经验，心境早已提升到了一个极高的地步，至于眼前这些人，修行经验如何能与她相比，领悟起来，自然要困难一些的。
有些人以为自己已经做到了凝定心神，心无杂念这一步，可很多时候，他的潜意识中，仍然有那么一根弦是崩着的，是在强迫自身变得平静下来。
只有真正从内心深处，无喜无波，不含有一丝情绪，从内而外的放松，就一点，大多数低阶
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